Oversigt over artikler
- Huden gennemgår forandringer i løbet af vintersæsonen, bl.a. med øget tørhed, følsomhed og en svækket hudbarriere.
- Disse forandringer i huden i løbet af vinteren kræver tilpasninger i hudplejerutinen for at give fugt og beskyttelse.
- Produkter, der er specielt designet til at behandle tørhed og følsomhed, som en intens fugtighedscreme som Triple Lipid Restore 2:4:2, fugtgivende serum som Hydrating B5 og skånsom rengøring som Gentle Cleanser, kan med fordel inkluderes i din vinterhudplejerutine.
- Ikke alene er det godt at styrke hudbarrieren i vintermånederne ved at tilføre fugt, solbeskyttelse er lige så vigtig for at beskytte sensitiv hud.
Huden er en barriere mellem vores krop og omverdenen, så ændringer i miljøforhold kan påvirke dens funktion og udseende. Den mest markante ændring, når årstiderne skifter, er vejret, hvor især temperatur- og fugtighedsudsving kan påvirke huden.
Ligesom vores garderober kræver forskelligt tøj til sommer og vinter, kan huden have forskellige behov, når årstiderne skifter. Vi spurgte Dr. Dianne Davis fra Dallas, Texas, om hendes bedste råd til, hvordan man tilpasser sin hudplejerutine efter vinter, sommer og månederne derimellem.
Hvilke specifikke ingredienser bør jeg tilføje til min hudplejerutine, når jeg går fra sommer til vinter?
Overgangen fra varmere til koldere vejr kan få hudens fugtniveauer til at falde, og huden efter sommeren kan allerede være tør på grund af meget tid udendørs. Det er en god tid på året at gøre brug af eksfoliering med professionelle kemiske peelinger. Du kan også drage fordel af alfahydroxysyrer derhjemme med SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight, hvor eksfolieringen kan hjælpe fugtgivende ingredienser med at blive bedre absorberet i huden.
Hvor ofte bør man fugte huden om vinteren?
Mange hudplejeeksperter anbefaler at fugte huden to gange om dagen, uanset om det er vinter, forår, sommer eller efterår. Men hudpleje om vinteren kræver generelt ekstra fugt sammenlignet med andre tider på året. Du kan føje et fugtgivende serum som Hydrating B5 til din rutine eller øge mængden af din daglige fugtighedscreme for at hjælpe med at forhindre, at huden bliver tør. Triple Lipid Restore 2:4:2 kan være en redning for vinterhuden takket være dens intense formel, der tilfører lipider for at hjælpe med at holde på fugten i huden.
Hvilken type solbeskyttelse bør man bruge i efterårs- eller vintermånederne?
Den bedste solbeskyttelse er den, du faktisk bruger dagligt, og hvis du kan lide din sommersolcreme, kan du fortsætte med at bruge den året rundt. Men hvis du oplever øget tørhed, når vejret bliver koldere, kan det være en god idé at skifte til en mere fugtgivende formel, indtil det bliver forår.
Hvilken type toner skal jeg skifte til i de koldere måneder?
Jeg tror ikke, at det er nødvendigt at inkludere en toner i din hudpleje, når årstiderne skifter. Dette er et godt hudplejetrin for at imødekomme behovene hos din hudtype eller andre problemer, du måtte have. Du kan bruge dine rense-, serum- og fugtgivende trin til at give huden ekstra fugt, hvis det er nødvendigt. Men hvis din hud er særligt sensitiv, kan du prøve Phyto Corrective Essence Mist. Den plantebaserede formel fugter og reducerer synlig rødme øjeblikkeligt – og den kan bruges hele dagen efter behov, også over makeup.
Hvad er den bedste måde at eksfoliere min hud på om vinteren?
Den bedste måde at eksfoliere på når som helst på året afhænger af din hudtype og dens tolerance. Hvis du synes, at din sædvanlige eksfolieringsmetode er for skarp til din hudplejerutine om vinteren, er et godt alternativ Retexturing Activator. Dette dobbeltvirkende serum eksfolierer og fugter huden samtidig, og det er sikkert at bruge to gange dagligt.
Hvilken type fugtighedscreme er bedst til sommeren?
Huden har godt af fugt alle dage året rundt. Varme og fugt kan forårsage en stigning i talgproduktionen, så du bør måske skifte til en lettere fugtighedscreme til din sommerhudplejerutine. Til dem med fedtet hud kan SkinCeuticals Hydrating B5 og Phyto Corrective faktisk bruges alene som fugtighedscremer.
Sommerens hudplejeprioriteter bør også omfatte antioxidantbeskyttelse. Hvis C E Ferulic er for tung til sommertid, er Phloretin CF eller Serum 10 gode alternativer, når årstiderne skifter. Til dem med fedtet hud er Silymarin CF formuleret til at give avanceret beskyttelse mod miljømæssige frie radikaler samt den olieoxidation, der kan bidrage til urenheder.
Ansigtsmasker kan hjælpe med at opretholde hudens fugtbalance også om sommeren. Clarifying Clay Masque blandet med et par dråber Phyto Corrective (som føles fantastisk på huden, når du opbevarer den i køleskabet) kan hjælpe med at modvirke både overskydende talg og synlig rødme. Phyto Corrective Masque (også velegnet til opbevaring i køleskabet) hjælper med at berolige følsomhed og hud, der er stresset af overeksponering for miljøpåvirkninger.
Og selvfølgelig er ingen sommerhudplejerutine komplet uden en bredspektret solbeskyttelse.
Er der nogen særlige udfordringer, man bør være opmærksom på i forbindelse med skiftet i årstider i min hudplejerutine?
Alles hud er forskellig, så en person kan opleve specifikke udfordringer som øget tørhed eller følsomhed, mens en anden ikke kan. Nøglen er at lytte til din hud og give den, hvad den har brug for, for at se og føle sig bedst muligt tilpas. Hvis du er i tvivl, kan du få hjælp af en hudplejeekspert, der kan hjælpe dig med at opbygge en årstidbaseret hudplejerutine, der giver det ideelle niveau af fugt og beskyttelse mod miljøpåvirkninger, samtidig med at du håndterer dine unikke hudproblemer.
Hvad angår professionelle behandlinger og procedurer, er nogle årstider bedre end andre?
Efter de fleste professionelle behandlinger bør du undgå soleksponering (især umiddelbart efter, mens huden heler). Det er grunden til, at procedurer som dybere kemisk peeling, laserresurfacing og eventuelle behandlinger for pigmentrelaterede problemer godt kan vente til måneder med koldt vejr, hvor det er mere sandsynligt, at du tilbringer det meste af din tid indendørs. Lettere, mere overfladiske behandlinger, der udføres med et par måneders mellemrum, er generelt sikre året rundt, da de kræver lidt eller ingen heling eller stilstand – men det er stadig særligt vigtigt at være omhyggelig med daglig brug af solcreme og undgå soleksponering, når det er muligt.
For at finde den perfekte årstidsbestemte hudplejerutine, der opfylder din huds behov, samtidig med at du håndterer dine primære problemer, kan du bruge vores online Routine Finder eller booke et møde med en hudplejespecialist for at få en personlig konsultation.
Oplev produkterne i fokus
Triple Lipid Restore 2:4:2
Anti-aging creme med lipider, kolesterol og fedtsyrer
Phyto Corrective Essence Mist
Fugtgivende mist med botaniske ekstrakter
Retexturing Activator
Dobbeltvirkende serum med en fugtgivende og eksfolierende effekt
C E Ferulic med 15% L-ascorbinsyre
C-vitaminserum til fine linjer og rynker.
Phyto Corrective Mask
Beroligende ansigtsmaske, der fugter, køler og beroliger huden.
