Retinol er en type A-vitamin og retinoid, som kan mindske synligheden af alderstegn, urenheder og pigmentforandringer. En creme med retinol fremmer cellefornyelsen for at mindske synligheden af fine linjer, rynker og pigmentforandringer.
Ordene "retinolcreme" og "retinoidcreme" bruges ofte til at beskrive det samme, men det er vigtigt at kende forskellen. Retinol er en type retinoid, og den største forskel mellem en retinolcreme og en retinoidcreme er styrken. Det relaterer til mængden af "transformation", der kræves af huden, for at den kan drage fordel af ingredienserne. Det primære mål med at påføre retinol- eller retinoidcreme er at tilføre retinsyre til huden. Retinoider leverer retinsyre direkte til huden, mens retinol naturligt omdannes til retinsyre af huden efter påføring.
Hvis du bruger retinol for første gang, eller ikke har brugt det i et stykke tid, skal du begynde med at begrænse brugen af retinolcreme til en eller to nætter om ugen. Du kan gradvist øge brugen til hver anden nat, og derefter påføre retinolcremer hver nat afhængigt af din tolerance. Når huden har tilpasset sig, kan du uden problemer bruge en creme med retinol dagligt som en del af din natlige hudplejerutine.
Du kan bruge en fugtighedscreme efter påføring af retinolcreme. Retinol kan forårsage mild afskalning og rødme i op til fire uger efter første brug, mens huden tilpasser sig. En effektiv fugtighedscreme kan derfor reducere disse bivirkninger. SkinCeuticals' Triple Lipid Restore 2:4:2 kan hjælpe med at reducere tilvænningstiden for retinol- og retinoidcremer og reducere tør hud.
Når du bruger en creme med retinol, er det vigtigt at tjekke de andre ingredienser i din hudplejerutine. Selvom C-vitamin og retinol ikke bør påføres skiftevis, kan du sikkert og effektivt bruge C-vitamin om morgenen og påføre en retinolcreme om aftenen. Undgå også at blande eksfolierende syrer og retinol samtidig. Brug syre om morgenen, da retinolcremer giver den bedste effekt om natten.
Når du bruger en creme med retinol, er det vigtigt at tjekke de andre ingredienser i din hudplejerutine. Selvom C-vitamin og retinol ikke bør påføres sammen, kan du sikkert og effektivt bruge C-vitamin om morgenen og påføre en retinolcreme om aftenen. Undgå også at blande eksfolierende syrer og retinol samtidig. Brug eksfolierende syrer om morgenen, da retinolcremer giver den bedste effekt ved brug til aftenrutinen.
Du kan bruge produkter med både C-vitamin og retinol i din hudplejerutine, men undgå at bruge dem samtidig. Antioxidantserum med C-vitamin er effektive at bruge om morgenen, da de beskytter mod de miljøpåvirkninger, som huden udsættes for dagligt. Vi anbefaler at bruge retinolcremer om aftenen, da effekten af denne ingrediens kan mindskes af soleksponering og gøre huden mere lysfølsom.
Retinol har en eksfolierende effekt på huden, hvilket kan gøre huden mere følsom over for solen og potentielle UV-stråler. Brug derfor helst retinolcremer om aftenen, og brug solcreme med bredspektret beskyttelse og høj SPF, når du bruger cremer med retinol.
Online eksklusive eksperttjenester
Opdag SkinCeuticals avancerede hudplejetjenester til at opbygge din integrerede rutine derhjemme og på en klinik.
Opdag din avancerede rutine
Beskriv dine unikke hudbehov for at modtage en skræddersyet SkinCeuticals-rutine.
Besøg en hudplejeprofessionel I nærheden af dig
Find vores klinikker eller andre eksperter af personlige tjenester og rådgivning.